Reiki je univerzální vesmírná energie. S její pomocí můžeme odstraňovat různé energetické bloky v těle, dodat energii všem orgánům a spustit léčebný proces, který obnovuje jejich správnou funkci. Reiki působí nejen na fyzické úrovni, ale také pomáhá uvolnit duševní blokády, které často bývají příčinou mnoha neduhů. Tato medoda uvolňuje bolest, zvyšuje energii, umožňuje hlubokou relaxaci, navozuje pocit harmonie a přináší zklidnění. Využívá se také k rekonvalescenci po úrazech a operacích. Aktivuje samoléčebný mechanizmus a pravidelný kontakt s reiki vyvolává detoxikační procesy na všech úrovních a člověka naplní pozitivní energií.
Reiki pomáhá tělu, aby si pomohlo samo.
Terapie probíhá většinou v leže. Při ošetření se ruce přikládají přes oblečení na různé části těla, dotýkají se nebo jsou mírně nad ním. Energie přechází z rukou terapeuta na klienta právě v takové míře, v jaké je pro něho nejlepší. Pocity jsou individuální(teplo, chlad, brnění aj.).